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2008-10-02 Thu 17:57
朝バナナダイエット って今、流行ってますよね
店頭からはバナナが飛ぶように売れているとかいないとか・・・ 朝食代わりにバナナと水を飲むだけで後は 昼食、夕食は普通に食べてよい！ 朝バナナダイエットの著者でもある医師は、この方法で随分痩せられたそうですが 本に載っている写真を見ると 「痩せすぎなんじゃない？」って思えるほど痩せられてました＾＾； 人って痩せると もっともっと って思ってしまうのかな？ そう思い出すと危ないですよね〜 先日ＴＶで 泉ピン子さんがダイエットに成功された番組も見ましたが やっぱり痩せすぎ？ って思ってしまいました。 なんか筋ばって ギスギスしてて貧祖でしたよ＾＾； （本人は痩せて綺麗になったとか思っているのでしょうが・・・ 好みは人それぞれですから一概には言えませんが 男性の方も女性の方も すこしふっくらとしていた方が一緒に居ても癒されるし 私は好きなんですけどね 朝バナナダイエット 興味はありますが私は挑戦しません！！ だって・・・・・・ バナナをそのままでは 食べられないんです(-"-;A ...アセアセ 普通皮を剥いて そのまま食べますよね〜 私は その食べ方ができない バナナ単品だと無理 ケーキなど チョコや生クリームと一緒になら食べられるんですけどねぇ〜＾＾ |
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2008-09-28 Sun 17:39
１０年後の自分の顔を想像できますか？
鏡を胸元に垂直に持って行き そのまま下を向いて鏡を覗き込んで見てくださいな〜 σ(・・*) やって見ましたよ １０年後の自分を見てしまいました・・・ ショックの余り失神しそうです；； 皆さんも一度お試しあれ たるんだお肉がこれでもか！って言うほどに・・・・  後は恐ろしくて言えません・・・・  |
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2008-09-28 Sun 16:46
明日から、いよいよ子供達は大分に行きます＾＾
心配なのは、お天気だけかなぁ〜 この２、３日で急に寒くなったしね。 元気いっぱい楽しんできてくれることを願って っと言う、私も金曜日には大分に行くんですが・・・(。・ω・。)ﾌﾟﾌﾟｯ ２泊３日 大分を楽しんできます！ 大分の名産食べて〜 日帰り温泉に入って〜 浮世のゴタゴタなんて忘れてｗ （帰るのも忘れそうだよ〜ｗｗ 別府では、とり天、やせうま、団子汁を食べて それに麺類！ 私、九州は大分を除いて 全て回ったんだよね その全県で麺類ばかり食べたんだけど 大分だけ足を踏み入れてなかったので 今回の別府観光で九州制覇！麺も制覇！(。・ω・。)ﾌﾟﾌﾟｯ 飛行機にも乗った事無いので セントレアに行くのも初めて＾＾ セントレアでも美味しい物があるみたいなので それも楽しみ 色気より食い気 食欲の秋だし仕方ないです＾＾ 大分から帰って来る頃には、  になってると思うけどまぁ〜 いっか！ |
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2008-09-24 Wed 19:24
歯医者さんに行ったら
「コーヒーを止めましょう！」 って言われてしまった・・・・・ お砂糖入りコーヒーばかり飲むとね 水分を補給してるつもりが かえって脱水症状を引き起こしてるらしいのです わたしの身も心もカラカラの理由はコーヒーのせいだったのね・・・・ ・・って違うだろ(笑) (*~▼~)ノ☆(；>д<) それに疲れやすくなるんだって （だから 最近、体が重だるい〜な って 疲れは年齢のせいだと思っていたけど コーヒーも原因だったのね(-"-;A ...アセアセ 「コーヒーの変わりに 常温の水を飲みなさいね〜 モデルさんみたいに＾＾」 って先生・・・・ 「モデルさんみたいに？？？」 って言葉に突っ込みたくなった私でしたが 口を、あんぐりあけてたので 噴出す事も出来ず Σ(´・ェ・｀||)ぇぇ!!?? って顔だけで(。・ω・。)ﾌﾟﾌﾟｯ 「水飲むとモデルみたいになるの？」 (■ゝ■)｛んなこた〜ない」 頭の中で、１人ノリ突っ込みをしてる間に治療は終わりました〜＾＾ 最後に先生が 「それと〜奥歯を強くするのに 大股で腕を後ろまで振って歩きなさい！」 って Σ(´・ェ・｀||)ぇぇ!!?? 「歩くの〜〜〜〜；；」 そんな時間・・・・ ってか 夜中に１人で歩いてたら 怪しまれるじゃん＾＾； 家の中で足踏みじゃ〜いけないのかなぁ？ 「じゃ〜 三週間後 成果を楽しみにしてます！＾＾」 って先生・・・・・ ダイエット教室じゃないんだからさぁ コーヒーだけ我慢するから 歩くのは勘弁して下さい(*・ω・)(*-ω-)ﾍﾟｺﾘ って事で 帰りにコーヒー  買ってきたんだけどこれ飲んだら 禁コーヒーに入ります！！ |
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2008-09-20 Sat 19:22
 秋なのでサツマイモを入れたパンを焼きました。 サツマイモを三温糖で煮詰め 黒ゴマを入れた生地で包んだ物です。 このタイプのパンはお店でも良く見かけますよねぇ〜 秋になると必ず我が家のパン作りメニューに加わる サツマイモを煮ているのを見て 息子が 「おさつパンだね！」ってｗｗ 黒ゴマとサツマイモって合うんですよ。 試してみてください（１００ｇの粉に対し黒ゴマ大さじ１） だんだん季節も秋めいてきて 食べ物も美味しくなってきましたよね〜 オーブンを使っても部屋が暑くならないし＾＾ また ケーキ作りも再開したいと思います  |